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vendredi 9 août 2024

BONHEUR INTESTINAL

 La bouche est le début de votre tube digestif et la première étape de votre digestion. Dans l'absolu on devrait pouvoir mastiquer et ensaliver les aliments  au point de ne pas avoir à faire d'effort pour avaler. Les  Le régime alimentaire détermine la qualité de la flore intestinale. Sans l'équilibre de celle-ci, vous risquez de ne jamais régler vos problèmes de peau  ni vos problèmes de fatigue par exemple. Les bactéries de la flore intestinale exercent une influence sur l'anxiété et la dépression. La panoplie de produits commerciaux prétextant régler vos problèmes s'ajoutera à vos complications.

 

C'est aussi un grand leurre de penser que l'activité physique exagérée compensera  votre consommation de sucre, de produits laitiers et de viande tout aussi exagéré, car vous gérez toujours les mêmes mauvaises bactéries. L’anus est une zone sensible qui contient de nombreux récepteurs nerveux. Cela permet de détecter la présence de matières fécales et de déclencher le réflexe de défécations. Démangeaisons, boutons, fissures anales et hémorroïdes sont significatifs d’un dérèglement et d’une possible maladie. Un intestin qui fonctionne bien élimine facilement et n'évacue pas de déchets nauséabonds.

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