AUX OLYMPIQUES

 Toutes disciplines confondues, le massage athlétique le plus agissant est le massage du ventre. L'abdomen est le centre de l'énergie organique et le siège d'une respiration saine et profonde comme il est le siège de la peur et du courage. D'instinct, l'athlète massera subtilement son ventre pour se réconforter.

SIESTE

   Parfois, quand tout va un peu vite, quand on perd le cap, quand on perd le sens de ce qu'on fait, quand on se sent fatigué ou insatisfait ou dans le doute, il est peut-être temps de faire une "pause" au lieu de vouloir compenser par encore plus d'activités. Il faut lâcher prise et prendre le temps de se calmer. Faire une pause, c'est se recentrer sur soi, passer progressivement de l'extérieur vers l'intérieur et prendre le temps de dresser un bilan éclair

  Vos muscles deviennent inactifs pendant la sieste et n'obéissent pas à votre cerveau. L'activité cérébrale produit des images qui n'enclenchent aucune action, puisqu'au contraire c'est la mémoire du corps qui fait parvenir au cerveau ces faibles signaux. Le cœur n'a plus besoin de pomper aussi fort pour renvoyer votre sang de vos orteils jusqu'à votre cerveau. Il ralentit, vos artères se détendent et votre pression sanguine baisse, donnant le temps à votre système cardiovasculaire de se relaxer. Les disques de cartilage qui sont entre vos vertèbres se comportent comme des coussins : ils se réhydratent et gonflent, car le poids de votre corps ne pèse plus sur eux.

  Les neurones collants du cerveau insistent, elles provoquent des mouvements. Le corps réagit. Ces sursauts peuvent être généralisés ou ne toucher que les jambes, et s'accompagnent souvent d'une sensation de chute, ou de perte d'équilibre, d’agitations (myoclonie) parfois même d'un cri. Le sphincter relâche les gaz les plus légers. L’odorat est réduit en état de sommeil. Ce qui explique la nécessité d’une alarme incendie la nuit.  

  Lorsque vous dormez, vous êtes en état de jeûne, et votre corps produit de l'hormone de croissance pour commander à vos cellules graisseuses (adipocytes) de relâcher du gras pour servir d'énergie à votre organisme. Mais l'hormone de croissance stimule aussi la production de collagène, une protéine qui forme la trame des os, des vaisseaux sanguins et de la peau du visage qui s’adoucit et réduit les ridules. C’est pourquoi la douceur d’un visage reposé.

  Faire une sieste, c'est finalement se redonner l'occasion de se ranimer et de reprendre un nouveau départ de façon plus cohérente. Les fidèles du massage développent d'autant plus leurs facultés par l'écoute du corps et de ses sens. Pour les personnes dont le sens tactile est développé, c'est l'ensemble des sens qui s'activent de façon épanouie. 

LA TOUCHE ESSENTIELLE

  La main qui nous touche, doit nous inspirer, doit être nôtre. Nous sommes alors en contact avec l’existence pure de l’instant présent. Cela crée un relief dans l’expression du corps.  Un monde quelquefois exubérant qui délire, chante, bafouille, murmure… Ainsi le calme et la paix s’installent. Se révèlent la quiétude, la sécurité, le recueillement, aussi nourricier que l’air, l’eau et le sommeil. Notre champ magnétique se métamorphose au moindre effleurage.

  L’huile essentielle amène une dimension supplémentaire au massage. Les arômes sont directement perçus par le cerveau archaïque sans l’intervention perturbatrice du mental. Comme une odeur ne s’oublie jamais. Elle exerce une influence considérable sur l’état d’esprit. Lorsqu’elle est inspirante, c’est qu’elle éveille et établit un lien avec la satisfaction et le plaisir. Cette stimulation devient multidimensionnelle et  accompagne l’harmonie vibratoire qui dissout les blocages énergétiques. Les odeurs commandent notre cerveau, plus que la vue ou les sons.

  Le massage Heza établit une communication avec ses sens et ses pensées, intensifiant le rayonnement du corps. Certains artistes de ce monde ont matérialisé leur univers, à travers la musique, la danse, la littérature, la recherche, les sciences et tout ce qui mobilise l’imagination. Pour rester en contact avec la mouvance de nos pensées et de nos sentiments, le toucher est essentiel, comme il est indispensable au développement et au fonctionnement psychique. L’esprit comme le corps sont les deux faces d’une même réalité.  Le toucher comme l’odorat se souviennent.

EGO

 

  Les occidentaux traitent souvent la conscience comme ils traitent leurs corps, par des séances collectives répétées et anonymes de gymnastique comme de méditation. Pour les orientaux, privilégier le corps comporte un mimétisme spirituel, à la manière du moine Shaolin qui exécute une gestuelle digne d’une attraction de fête foraine. Dans un cas comme dans l’autre, la démarche se résume au bien-être collectif, à toucher l’inconscient, toujours collectif, ancré dans un archétype universel, a l’opposé de l’individuel. Alors quel chemin conduit vers l’Être unique? Un bon exemple serait un authentique massage énergétique comme le HEZA. Une noble expérience d’accéder au sommet de la sérénité.

LA SIMPLE NUDITÉ TRIOMPHANTE

Mathilde veut être reconnue dans son corps entier, être massée dans sa vérité originelle, scrutée avec attention comme une reconnaissance archéologique. Ce désir émane d’une inspiration intérieure, profondément humaine et artistique. Pour toucher l’âme, l’artiste dénude les divinités, qu’elles soient peintes, gravées ou sculptées. Le modèle s’abandonne et révèle sa tendresse enfouie pour laisser place à la seule vérité qui mérite d’être dite dans toute sa splendeur.

  L’expression religieuse n’est qu’un exemple, mais se veut une sublime démonstration angélique, comme une révélation des émotions du corps, dans son expression intime. C’est aussi la démarche de Mathilde qui la mène à vivre une expérience toujours croissante. Elle croit que le sujet ne concerne pas tant la culture d’une société. Non, il concerne l'intimité, la spiritualité. Plus la nudité est intime plus elle est universelle.

  Le nu est plutôt vu comme une allégorie de l'intensité, de la force et l'énergie qui nous habitent. La débauche n'est rien d'autre que ce  qui dépasse les limites que l’on s’est imposées. C’est ce que l’on constate généralement chez le religieux. Pour autant l’univers de la spiritualité concerne le corps comme l’âme. Mathilde peut vous en parler. Elle est guide spirituelle.

  Mathilde m’a laissé cette petite note ; il me faut être nue pour voler dans ton nuage, pour flotter dans la brise haptique, pour plonger dans la mer parfumée des doux effluves de ta table.

UNE DÉMARCHE D'ÉPANOUISSEMENT

Vous vous donnez du temps, et aimez explorer les mille et un chemins qui peuvent mener au feu d'artifice final, car vous êtes une grande adepte de la science massothérapeutique. Vous aimez suggérer vos désirs plutôt que demander, comme inciter l’effleurage de la peau plutôt que le labourage, ou encore suspendre au vol une pulsion plutôt que l'assouvir de suite. Chaque sens est en plein éveil et entre dans cette danse ensorcelante. Cette approche est sous-tendue par un très grand respect du corps. Celui-ci est lieu de plaisir et non de tabous. Vous n'êtes pas effrayée, mais au contraire heureuse des différentes sensations qu'il peut soudainement éveiller.

Pour vous, la sensualité s'inscrit dans une démarche d'épanouissement personnel et rejoint parfois une quête spirituelle comme dans le tantrisme. Votre libido est riche et savamment canalisée. Vous n'en êtes pas l'esclave, mais au contraire, vous cherchez à en devenir la maîtresse. Elle est liée dans votre esprit au service d'un désir d'harmonie.

MASSAGE FLAMBÉ AU COGNAC

 

  Souvent, en sortant d'une séance de massage, ma messagerie clignote. Cette fois c'est Sylvie qui me prie d'avoir un massage le soir même à 19 h. Ce n'est pas dans ses habitudes. Bon ! tant pis pour la piscine ce soir, il doit y avoir une cause.  N'est-ce pas le privilège du masseur autonome de répondre à une demande spontanée.

  Sylvie est dans tous ses états. Elle a mal au ventre, a tout le temps froid et a l'impression d’être débordée. Elle me rappelle que sa sœur jumelle, venue me voir la semaine dernière dans le même état, avait reçu un massage avec une huile essentielle qui sentait le cognac et que cela lui avait procuré un ardent réconfort.

—    Soit ! Mais il n'est pas dit que je vais utiliser les mêmes huiles essentielles d'hélicryse combinée avec la sauge sclarée.

—    Comment ça? me dit-elle. Nous sommes identiques et la recette devrait s'appliquer aussi pour moi.

—    Pourtant non, dans le cas d'un massage énergétique, cela est plus nuancé que douleur X = potion X.

 

  Bien qu'elles soient jumelles identiques, elles n'ont pas la même dynamique. Arianne est institutrice et pratique le yoga, Sylvie est agente immobilière et pratique le 5 à 7 à la brasserie du coin. Arianne considère le massage comme un moyen de détente. Sylvie s’en tient au succès chez les autres. Elle trouve les expériences de sa sœur plus éloquentes et et n’écoute pas les message de son corps. Elle n’avoue jamais sa propre fatigue Avoir froid indépendamment du climat, signifie souvent une dispersion multiple d'énergie comme, un blocage du diaphragme causé par le stress ou une affection digestive. Une des particularités du massage personnalisé est de se mettre à l'écoute des corrélations et de faire écho à la situation réelle. Une épaule contractée, le mollet tendu, la vessie hyperactive, ne sont pas des manifestations isolées, mais constituent une chaîne de données. En traitant les différentes parties du corps par segments je n'agirais que partiellement. Pour opérer plus en profondeur sur cette configuration, il est nécessaire d'agir sur un itinéraire définie par les points sensibles, par exemple, sur les vertèbres lombaires, les points réflexes neuro-lymphatiques et neuro-vasculaires du bassin.

—    Alors ton cognac à toi, aujourd'hui, serait, entre autres, menthe poivrée et fenouil amer.

—    Bon sang, mais je vais me sentir comme un gâteau.

  Belle métaphore, puisque la température de son corps va se stabiliser et son gâteau, ou plutôt, son corps va absorber au fur et mesure, les huiles qui prolongeront et renforceront les bienfaits du massage. Ce n'est pas la personne qui s'adapte au massage, c'est le massage qui s'adapte à la personne. Il n'y a pas de raccourci pour re-synchroniser les énergies. Recevoir régulièrement un massage, empêche les blocages de s'accumuler. Sylvie, en me taquinant, prétend que sa sœur vient me voir plus souvent, parce qu'elle a plus de complications. Je crois plutôt qu'Arianne, en trouvant sa cadence aux six semaines, profite de cette douce sensation de ne plus être en état d'urgence, pour goûter la détente. Cette paix, la mène à un degré de sensibilité du corps et de l'esprit, indissociable, qui lui permette de libérer une résistance. Lorsqu'il y a malaise ou blocage, il s'agit tout au plus d'une obstruction à dégager et non d'un carambolage de fatigue, problème digestif, tension, insomnie, etc…Il y a moins de risque de flamber son capital santé !