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lundi 25 novembre 2024

PAUSE DANSE

  Dans mon petit questionnaire au nouveau client, il y a une question, sur les activités et loisirs, pour me faire une idée des occupations habituelles de la personne. Chez la femme, la danse sous toutes ces formes, est la réponse la plus fréquente. Plusieurs préfèrent les danses sociales, certaines se laissent entraîner par le tango, d'autres par le folklore. Les plus énergiques virevoltent en danses acrobatiques, les plus langoureuses se déhanchent en danses orientales et les plus rangées battent la mesure dans les danses en ligne.

  Sandrine vient se faire masser depuis qu’elle enseigne le ballet jazz à temps plein.

        J’avais appris à jouer la passion, la légèreté, la fureur, me confie-t-elle, et j’imposais cette démarche à mon corps. Le massage m’a permis de penser à moi d’abord et mieux ressentir mes limites. Pour moi c’est la pause parfaite

  Pour Cléo, qui fait de la danse sociale professionnelle, le massage marque une pause salutaire pour percevoir ses réflexes avec sensibilité et clairvoyance.

    Si ta main frôlait mon épaule, sans même le vouloir, mon épaule se dressait. Si tu tournais ma main, elle se dépliait. Si tu levais mon genou, ma jambe montait. Et puis, soudain, je me suis rendu compte que mon corps cherchait à deviner et à suivre les manipulations. Ton toucher a eu raison de mon intellect par des séquences intenses au   rythme irrégulier me poussant à l’abandon absolu.

  Portée par un rythme, la danseuse doit entrer dans un état particulier qui lui permet d'atteindre la vibration sensitive pour produire l'énergie et construire la sensation de tempo. Elle oscille, souvent, entre se conformer à  la codification chorégraphique et l’envie de s’en libérer. Je dis bien "l'envie" dans le sens d'une convoitise qui suscite une attention soutenue et donc, une dépense énergétique constante. Si le corps est en déficience, il consommera une énergie empruntée à des fonctions vitales, comme le ferait un sportif dans une épreuve exigeante. Le visage exprimera sans équivoque cette déficience, comme une crampe par exemple. L'oeil sera méfiant, la mâchoire sera contractée et le sourire absent. La danseuse doit s’efforcer de se composer une image et jouer l'impression de légèreté et de liberté. La complexité de certains mouvements de tête impose un entraînement. Pour que les mouvements des danseuses correspondent à l'ensemble de la chorégraphie, elles doivent se soumettre. L'intégration propre du geste, elle, ne se commande pas. La beauté du mouvement est rarement dans la discipline de se conformer, mais se retrouve dans le plaisir de l'exprimer, aisément, à l'unisson.

                              Sur la table de massage, il n'y a pas de faux fuyants. Le corps ne peut mentir. Les zones froides vont trahir le manque de circulation libre, comme les raideurs vont dénoncer des tensions des muscles qui se préparent à réagir. Les rougeurs et les frissons, comme les inspirations et les expirations soudaines vont traduire une réaction à l'effet du touché. Le fait de masser une région musculaire par l'utilisation de mouvements appropriés permettra non seulement la libération de la tension musculaire, mais aussi l'émotion se rapportant à cette tension.

                                   À force d'imiter le pas furtif du félin et les bonds de la gazelle, de mimer la paysanne qui récolte ou la lavandière qui essore son linge, l'expression de joie ou de colère de la danseuse deviennent des réflexes conditionnés. Il y a peu de sentiments authentiques. La performance de la danseuse repose sur des techniques pour utiliser son corps. Dans l'enthousiasme du mouvement, il y a une dépense énergétique, et elle est d'autant plus importante dans le contact physique avec l'autre. Lorsqu'un sujet bouge, il influence les performances de l'autre, même à son insu, il subit la proximité des autres corps. Dans les séances d'improvisation en danse contact, la performance apparaît comme une réaction contre les formes sociales déterminées. Ce qui permet pour certains sujets de se nourrir de cette énergie de groupe, alors que la majorité subit le stress collectif. La liberté de toucher est devenue l'inconsciente consigne de toucher et, de ce fait, mon expérience est entravée par cette contrainte. Je me prétends "électron libre". Pourtant, l'électron libre qui prend contact avec un autre, la durée d'un instant, est dans l'impossibilité de retrouver cette conjonction (librement) à moins que dans leur conscience profonde, ils entreprennent un pointilleux processus de répétitivités. Nous sommes encore dans l'intention de se surpasser.

 La danse oscille en permanence entre la mise en place de structures chorégraphiques et la liberté de leur échapper. Dans les danses animalières, le folklore vaudou, le flamenco, certaines danses orientales ou de jazz moderne, le dialogue répond à un besoin cathartique. La transe, l’exaltation ou les débordements qui apparaissent chez le performeur, le percussionniste ou le partenaire correspondent à une façon de communiquer dans un monde habité, c'est-à-dire un environnement vivant. Je mime une action dans l'intention d'être compris. Il y a, donc, des règles du jeu.

                                                             Les paramètres codifiés des danses traditionnelles et des danses de société reflètent une culture gestuelle partagée. Les mouvements prédéfinis laissent toujours une certaine liberté d'exécution aux interprètes. Encore là, la performance apparaît dans un dialogue aux répliques connues, mais interprétées de bien des façons. Déjà que, dans la danse, je ne respecte pas les conditionnements habituels de l'utilisation de mon corps, je peux tout autant désobéir au meneur de rondes. La danse est liée à une logique physique du corps qui se manifeste par une vigueur insoupçonnée de plusieurs énergies. Ce qui explique cette dynamique où je m'arrime à l'énergie que je déploie. Comme si c'était l'énergie évacuée qui me faisait tourbillonner.  C'est un comportement ancien, primitif, hallucinant.

                   Le massage permettra d'éliminer les douleurs en écartant les agresseurs de façon à ne plus contrarier les réactions organiques qui visent à rétablir l'équilibre. Mais c'est avant de jouer ou de se surpasser que le massage est le plus efficace. C’est la pause régénératrice. Dans une apparente immobilité et un calme méditatif,  le corps a besoin de s'écouter, pour se recharger et irradier cette énergie vitale.

 

 

mardi 19 novembre 2024

MASSAGE TEXXXTO


MASSAGE TEXXXTO 

   Pour honorer Émilie, la capitaine championne de volleyball, ses camarades lui ont offert son premier massage. Noémie étant l’initiatrice de l’idée s’était improvisée connaisseuse en la matière parce qu’elle était venue se faire masser chez moi jouant l’éclaireuse. La fois suivante, le massage fini, elle s’est rhabillée lentement, un peu sonnée. Comme je boucle la séance en procédant à un entretien évaluatif, je lui pose quelques questions.  Elle me répond de façon expéditive pour me questionner à mon tour sur Émilie qui a reçu son massage hier. Je m’empresse de lui souligner que c’est peine perdue. Je ne raconterai pas l’expérience d’une personne que vous connaissez intimement. Surprise, Noémie me fait la remarque :

    Vous écrivez à tour de bras les expériences de plein de monde. Pourquoi ne raconteriez-vous pas notre expérience!

    C’est possible seulement si vous vous êtes concertées et que vous êtes toutes d’accord. Avec votre consentement, ce serait même très intéressant de connaître les raisons qui vous ont motivées à vivre cette expérience.

Noémie m’avoue que cette idée avait germé lorsqu’elles avaient assisté à un de mes ateliers au collège. Noémie, Esther et Bianca papotaient sur les hypothèses d’expérience à vivre. Souvent, elles discutaient par textos. Je leur proposai donc de m’accorder la permission de copier un extrait de leur correspondance sur la question du massage.

    Noémie : G cherché. Y’a pa gran chose de consistant sur des massages consciencieux et constructifs sof qqzun. Otrement y’a plin de sites web kineçon q des grosses pubs qui offrent plein de $ervice$ & gadgets cucus L

-          Bianca : tu veu dire chers et stériles J

-          Noémie : Toi quèss ta trouvé ?

-          Bianca : Ma sœur madi, de nepa alé dans les spas pcq cé cher et impersonnel.Il fo quiè le nom d’une personne et sa photo sur le site pi fo pas q le massage soit associé à l’esthétique sinon cé du bizounage. C détestable l’impression de se faire masser par une entreprise.

-          Noémie : Chacun son trip, moi je ne veux pas aller dans un disneyland de la détente

-          Esther : Tatu vu le blog Masso-Mondo, y’a plein de trucs la dedans. Ma mère m’a dit que cé pamal étoffé. Y’a toujours réponse à nimportekoi sur les sujets épineux

-          Noémie : C le gars ki fait du Heza, ki donne un massage personnalisé. On devrait le suggérer comme cado à notre Émilie. K pense-tu ?

-          Bianca ; Ben avant j’amerais savoir pour la Thalasso

-          Noémie ; Té fol la thalasso cé pour les poupounes

-          Esther: Ouais c vrai. Les petits jets chauds sur le dos, le gommage à la menthe, les techniciennes ki nous tutoies comme des attardées. Y zoffre toutes sortes de services débiles. Me faire crémer au chocolat ou emmailloté comme un shish –taouk, ce n’est pas mon truc. Pi l’odeur des algues me dégoûte

-          Noémie ; Chu déjà allé dans un genre de bain de bouette. On était quatre à tremper dans la diarée de l’otre. Kesse kon peut être connes les filles défoi. Y avait même une mongole avec un masque de mayonnaise qui se vantait de sa peau moelleuse. Jpense k c son cerveau qui était moelleux.

-          Bianca : C dégueux ton affaire. Bon ben fo s’grouiller. Spa pour sa retraite con veu lui offrir. Passons aux vraies affaires !

-          Noémie : Chère Émilie, ns avons fait bocou de recherche. Va te balader sur Facebook Massage Heza pour voir. Moi chu allé voir le masso. C toute unexpériensse.

-          Émilie : J’ai lu l’article : Mon premier vrai massage sur le blog Masso-Mondo Sam fait pensé à ns ôtre. Le plus capoté c la chronik: Massage, sexualité et gâteau au chocolat, c cute et samedi qu’on a une sérieuse longueur d’avance sur les vieilles de trente ans.

  Toujours bien qu’Émilie se retrouve dans mon studio de massage. Je l’accueille avec les politesses d’usage et j’enchaîne avec quelques questions pour tracer l’ébauche  de son profil. Son réflexe est moins de répondre que de répliquer. Voici un exemple :

    Masseur : Nommez-moi une odeur que vous aimez ?

    Émilie : Ça fait un peu bizz vos questions sur le goût, les odeurs, les textures.

    Masseur : La précision de votre réponse va m’indiquer lequel de vos sens est le plus en éveil.

    Émilie : Je ne sais pas…certaines voix humaines me réconfortent.

    Masseur : Est-ce que vous êtes salé ou sucré

    Émilie : Mon chum dit que je goûte sucré. C vrai q c ma tendance !

    Masseur : Tolérez-vous mieux le chaud ou le froid ?

    Émilie : Qu’est-ce que vous voulez dire par là !

    Émilie : Moi aussi j’ai une question. Je voudrais savoir : allez-vous me masser partout ?

    Masseur : Vous ne venez pas voir un masseur professionnel pour faire des flattes-flattes ! C’est le trac de la débutante qui vous fait hésiter, mais il est tout aussi vrai à 30, 50 ou 70 ans. Oui, je masse la région des hanches, l’aine, le sacrum… en fait cela touche la personne dans ses différentes dimensions : physique, mental et spirituelle. C’est un massage holistique.

    Émilie : C’est quoi holy stick ? Ça fait sexuel…

  La cliente ne manifeste jamais ce genre d’inquiétude, bien ça doit leur passer par la tête. Mais Émilie est directe et franche, elle ne tolère aucune zone grise. La voilà sur ma table. Elle saisit qu’elle ne peut entretenir de conversation pendant le massage. Le silence la contrarie, mais elle constate toute l’importance de ne pas être distraite.

  À la fin du massage, après une pause de quelques secondes, elle m’a regardé droit dans les yeux, avec un grand soupir. Et d’une voix éraillée elle me dit : J’ai tout compris !

  Délicatement, j’ai murmuré : Vous avez compris quoi ?

 Elle saisit que ce n’était pas une question, mais une réflexion taquine. 

-     Lorsque j’ai enfin accepté votre regard sur mon corps, j’ai lâché prise. Je me répétais; il en a vu plein d’autres, et je sentais que vos mains étaient pleines d’empathie et ne me jugeaient pas.

 

 

 

 

vendredi 15 novembre 2024

VULVE SÈCHE et PÉRINÉE REFOULÉ


 VULVE SÈCHE et PÉRINÉE REFOULÉ

  On retrouve dans les cultures anciennes des massages recherchés du périnée et de la vulve comme ces quelques techniques africaines et asiatiques ;le gukuna, kunyaza, seitekina, nuru, lingam, yoni indien, massage boudhiste tibétain tantrique. Le périnée chez la Femme est sollicité un besoin d’uriner, un éternuement, un gros rire ou la position debout prolongée, la pratique intense de sports d’impacts, le port de charges lourdes, le tabagisme ou la ménopause. Si ce massage revêt d’abord une importance primordiale à la fin de la grossesse, il a aussi toute son importance après l’accouchement en aidant à apaiser le périnée pour qu'il retrouve plus vite sa tonicité. Le massage du périnée permet d’augmenter l’élasticité des tissus vaginaux. Petit à petit, des liens entre le cerveau et le périnée se tissent pour faire prendre conscience de la musculature  et en acquérir la maîtrise. Lorsque les nombreux vaisseaux dans les tissus se gorgent de sang dans la région pelvienne, la muqueuse du vagin va filtrer le sang et libérer un fluide contenant la transpiration des vaisseaux vaginaux et du mucus du col de l’utérus. Dans ce contexte intime, il est fréquent d’étirer progressivement les petites lèvres, ce qui augmente la sensibilité. L’opposé de l’excision en somme. Le sexe féminin obtient ainsi une sorte de protection, l’équivalent du prépuce des hommes, et favorise la lubrification. Le massage externe du périnée procède par des mouvements entre  la vulve et l’anus. Le massage interne procède  par des mouvements de balancier avec le pouce introduit sur la paroi basse du vagin, l’index sur la peau juste au-dessus de l’anus, avec la visée de pincer légèrement.

  Les vulvodynies correspondent à des douleurs vulvaires chroniques, pour lesquelles aucune cause pathologique n’a été trouvée. La vulvodynie peut être associée à d’autres affections , surtout le trouble du périnée ou les douleurs articulaires et musculaires diffuses typiques de la fibromyalgie. La vulvodynie est parfois isolée.  Mise en lumière récemment cette maladie provoque des douleurs aiguës que parfois un massage de la vulve peut atténuer ou diminuer. Le massage vulvaire stimule la circulation sanguine dans la zone pelvienne, favorisant ainsi une meilleure oxygénation et une meilleure circulation, minimisant ainsi le risque de traumatismes. Le massage vulvaire joue un rôle crucial dans le processus de cicatrisation des lésions périnéales. L’approche consiste d’abord à glisser délicatement le doigt sur les lèvres externes et internes et provoquer patiemment la sécrétion de la précieuse cyprine, entraînant la lubrification. Comme pour tout type de massage, il peut être un puissant outil de relaxation dans le processus de guérison de traumatismes sexuels, d'insécurités liées au corps et la reconnaissance d’un état de bien-être mental et émotionnel profond. Ce sont des problèmes fréquents l’expectative ou l’absence de cyprine. La lubrification externe provient des glandes de Batholin en bas de la vulve et des glandes de Skène en haut. Leur rôle est de faciliter l’intromission. La lubrification interne, plus abondante, permet de protéger les parois vaginales. La respiration joue un rôle majeur durant ce massage. Plus le massage du périnée et de la vulve est pratiqué et plus les capacités de relâchement sont accentuées. La cyprine est l’une des sources d’excitation essentielle.

 


lundi 11 novembre 2024

Faire des oeufs reux

FAIRE DES ŒUFS REUX

  Le facteur le plus déterminant du bonheur, ce n'est pas le climat, le sexe ou l’argent. C’est de quel poulailler je viens, et comment ai-je grandi possiblement sur un territoire ou la sécurité et la confiance règnent. Le bonheur ne vient pas d’ailleurs, il est en moi.

Le bonheur est universel                           VRAI

  50% de l'optimisme est génétique, 10% est lié aux circonstances (le travail, les loisirs, etc.). Et les 40% restants sont dus à notre état d'esprit ou comment on perçoit la vie. On dit que les gens optimistes ont un état d'esprit basé sur l'espoir, les pessimistes basés sur la peur. C'est donc avec ces 40% que l'on peut pondre des œufs en or.

Il existe une recette du bonheur           FAUX

  Disons plutôt une foule de recettes; les œufs au plat, bénédictine, cuit dur, poché… L'idée, c'est de mettre au point sa technique culinaire et se nourrir de bons grains. Par contre ce n’est pas dans les livres de recettes miracles que vous allez trouver.

Le travail rend malheureux                   FAUX

  Le travail, c'est ce qui donne un sens à notre vie. Bien sûr, tout le monde aime les vacances, mais pas à longueur d’année. C'est ce qui explique pourquoi les chômeurs ont tendance à se dire moins heureux que la moyenne. Mais attention, si le travail rend heureux, ce n'est pas parce qu'il nous permet de gagner davantage d'argent. C'est pour le sens qu'il donne à notre vie, et pour toutes les personnes avec qui il nous met en relation.

Les gens mariés sont plus heureux       VRAI

  Les gens mariés sont plus nombreux à se dire heureux. Mais en fait, le mariage n'est qu'un indice. L'important, c'est surtout d'avoir des relations intimes significatives. Les gens célibataires ont aussi tendance à se dire très heureux parce qu'ils ont un réseau social important. C'est d'ailleurs le facteur le plus déterminant du bonheur: l'existence d'un bon réseau social.

Les gens en santé sont plus heureux      FAUX

  Au contraire, ce sont en fait les gens heureux qui ont tendance à être plus en santé. C'est d'ailleurs ce qui explique pourquoi des personnes handicapées se disent aussi très heureuses. Comment explique-t-on cette corrélation? Les gens heureux, on le sait, ont tendance à avoir des habitudes de vie plus saines, sont moins souvent malades, vivent plus longtemps. Mais la santé, ce n'est pas que physique. Il faut avoir un bon équilibre mental. Et le bonheur c'est aussi l'équilibre psychologique.

     Nous avons tous besoin de liens sociaux avec les gens et les communautés ; de la sécurité de pouvoir être nous-mêmes sans subir de préjudice important, de prévoir la venue du renard dans le poulailler et en ayant le sentiment qu'un petit obstacle n'enverra pas toute notre vie dans le chaos. Le chemin du bien-être est propre à chacun, qu'il s'agisse de trouver le calme à travers la méditation ou recevoir un bon massage, et se mettre en harmonie avec les autres.

jeudi 7 novembre 2024

UN MASSAGE COMME SUR LA PLANÈTE TERRE

 

 

  Par une belle soirée étoilée, une soucoupe volante atterrit dans mon jardin. Elle est bardée de publicités comme un bolide de Formule Un. La principale publicité vante les vertus de "R  Massage", le bac à massage sidéral. Nom emprunté probablement, à la divinité RA qui illustrait le plafond de la salle de massage du palais des pharaons de la IIe dynastie. La plaque d'immatriculation indique que le vaisseau provient de Xumanus, la plus grosse planète de la galaxie Beta, habitée par 169 milliards d'humanoïdes réformés. L’équipe du vaisseau spatial a pour mission de kidnapper dix massothérapeutes.

  Le sarcophage automassant "RÂ Massage" est le meilleur depuis cent ans. Cette capsule à l'origine contenait des pistons de pétrissages et des rouleaux d'effleurages avec inoculateur et vaporisateur d'huiles essentielles. Puis avec le temps, il s'est universalisé avec le rinçage ayurvédique, le culbutage thaï, et l'essorage turc. Le Nec plus ultra étant l'option psychopop intégrée avec cerveau direction.

  Les habitants de Xumanus portent tous un numéro et un code-barre tatoués dans le dos. Lorsqu'une personne est introduite dans un bac à massage, un lecteur analyse le profil et les besoins énergétiques. On a eu beau incorporer un générateur d'expression pour que le consommateur esquisse un semblant de satisfaction, cela n'a servi qu'à fixer un sourire hébété.

  Un beau jour, une machine dérape et un client est lapidé à mort par les pistons affolés. Puis un autre client se fait électrocuter. On blâme la compagnie qui n'a pas fourni les instructions dans la bonne langue. La ministre de la Santé va elle-même être victime de Râ massage. Le bac ayant été déplacé avec rudesse, la carte à puces d'entretien avait emboîté celle du programme anticellulite. Elle s'est fait écorcher les jambes à vif.

  C’est le plus grand procès depuis la nuit des temps sur Xumanus. Le massage automate est la plus grande industrie de la planète. Les douze mille sièges du stade d’audiences Universel sont occupés et les dix juges de la Cour suprême en sont au  neuvième jour de plaidoiries.

  Les faits établis on a vu défilés non seulement des Xumaniens, mais aussi des Vulcains et des Zalgaches venus expliquer leurs variantes de table analgésique pivotante, table à repasser aux pierres magiques, table à palettes huilées pour traiter les cellules microglies. Aujourd’hui, un scientifique, étude à l'appui, peut prouver qu'en appliquant une main humaine sur un autre humain, il se produit un phénomène bioénergique incomparable. Sur la planète Terre on pratique encore de cette façon et que ses interventions ont une portée incomparable sur l'équilibre et la conscience.

  Pourquoi nous les dix Terriens sommes-nous cités à comparaître? ? Allons-nous témoigner ou décrire notre pratique? À notre grande surprise, les audiences levées, on nous fait passer derrière le tribunal, par la porte de la salle des magistrats et l'on nous assigne chacun un juge à masser. L'ajournement de deux heures paraît une éternité pour le public. Après de longues délibérations, les juges parfaitement détendus annoncent la présentation du verdict. La juge en chef prend la parole.

- La Cour suprême de Xumanus vient de statuer sur les demandes collectives d'indemnisation et valide les différents verdicts d'appels qui maintiennent la responsabilité des fabricants d'appareils, instruments et accessoires soi-disant de massage.

-Entendu les préjudices irréparables provoqués par cette industrie et ses lobbies

-Entendu l'abus de pouvoir de la fédération usant de gratifications par commandites

-Entendu qu'un prétendu code scientologique favorise les intérêts mercantiles d'une poignée d'actionnaires

- Entendu que les professionnels du massage ont été lésés et méritent réhabilitation.

La cour déclare que toute vente de matériel prétendant remplacer la main de l'humain est interdite. Tous les titres de détention, autorisations et permis seront subordonnés à ladite loi sur les armes. Tout habitant de Xumanus, ou visiteur de toutes origines sans exception devront se soumettre au décret et dorénavant d'utiliser les services de massage terrien.

  Je ne me rappelle plus comment je me suis retrouvé dans mon lit, mais je me suis réveillé avec une odeur de patates frites et de bouilli de légumes ! C'est qu'il y a une partie de mon potager qui a carbonisé sous les propulseurs de la soucoupe volante. De coutume, mes clients extraterrestres se stationnent dans le parc à côté !

 


vendredi 1 novembre 2024

PLANÈTE SPIRITUS


 Quel que soit son héritage génétique et culturel, l’être a une connaissance innée, du silence, de l’intériorité et de la perception. Le massage est un vocabulaire qui permet d’articuler l’acte instinctif d’être toucher comme de se toucher. Lorsqu’il y a tension, le massage permet de prendre conscience qu’il est réjouissant de s’en libérer. Une personne parvenue à sa maturité physique, intellectuelle et affective, préservera son talent naturel à méditer, et le bonheur qu’elle a en elle. L’enfant qu’elle était, s’est émancipée à partir de ses capacités dans le cadre de ses limites, dès les premières années d’apprentissage, en gardant le contact avec ses sens, afin de mieux connaître l'immensité de son entourage, de sa planète. Oui, n’est-ce pas ainsi qu’on nomme un « corps céleste » avec ces continents de désirs, ces havres de paix, son encrage dans la vie, ces mers houleuses de pulsions et d’impulsions où nagent les réflexions, les responsabilités, la justice. Où bourlinguent le doute et les enjeux de la foi. Où navigue la lampe tempête dans laquelle luit avec intensité la flamme de la spiritualité.