Du coeur au ventre

Toutes disciplines confondues, le massage athlétique le plus agissant est le massage du ventre. L'abdomen est le centre de l'énergie organique et le siège d'une respiration saine et profonde comme il est le siège de la peur et du courage. D'instinct, l'athlète massera subtilement son ventre pour se réconforter.

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